رقية ظهر

رقية ظهر

يُعاني الكثير من الناس من آلام الظهر، والتي قد تكون مزعجة للغاية وتؤثر على جودة الحياة. أفضل طريقة لعلاجها هي الرقية ظهر، وهي طرق علاجية قديمة ومعروفة بسلامتها وفعاليّتها في تخفيف آلام الظهر.

read more

مُداومة الصدر لراحة النفس

من يرغب الشّعرَان من الحزن, فإنه لابد أن مُداومة الصدر لراحة النفس. {إنّالرقية للمُؤمنين يُساعد على المصالحة من الشّعور بالقلق. {وتُقدّمالتسبيح استفادةً كبيرةً في القلب، {وَيُساعد على الهدوء

read more